SebelumnyaFrederich (1969) menyatakan "Jika atlet bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, atlet harus latihan kekuatan, jika atlet ingin mengembangkan daya tahan harus latihan daya tahan dan seterusnya". Fox (1992) mengemukakan, bahwa prinsip kekhususan mempunyai beberapa aspek, yaitu: Spesifik terhadap kelompok otot yang dilatih.
a pola melakukan gerakan tersusun b. pola bermain menghadapi c. pola mencari ruang kosong d. pola man to man e. pola zone defence. Jawaban: c. 7. dalam susunan pemain sepak bola, pemain yang bebas disebut . a. libero b. penyerang c. pertahanan d. penjaga gawang e. center back. Jawaban: a. 8. Perpanjabgan waktu dalam suatu pertandingan sepak
Apabilapemain melakukan servis melewati lapangan maka akan dihitung sebagai poin untuk lawan, begitu sebaliknya jika servis yang dilakukan oleh pemain lawan keluar maka akan menjadi poin bagi lawan. ketika pemain akan melakukan servis maka pemain yang lainnya harus berada di dalam lapangan.
Setiappemain mendapat giliran servis masing-masing, maka ketika seorang pemain melakukan servis di luar gilirannya maka akan dianggap salah atau bahkan melanggar. Pemain pada barisan belakang tim melakukan serangan tetapi melewati garis serang. Pemain belakang sengaja maupun tidak sengaja melakukan block di dekat net. Pemain pengganti kembali
Jika pemain yang melakukan servis gagal untuk mengembalikan bulu tangkis, pemain tersebut akan kehilangan servis. Jika dia gagal untuk menerima bulu tangkis dari pemain lawan yang memegang servis, pemain tersebut akan kehilangan mata dan mesti menerima bulu tangkis sehingga memperoleh servis dan pungutan mata.
2Pemain tidak boleh memainkan bola lebih dari satu kali secara berturut-turut (harus di over pada yang lain) 3 Poin diberikan setiap kali tim memenangkan permainan; 4 Jika tim yang melakukan servis gagal mengembalikan bola, maka lawan berhak melakukan servis; 5 Bola hidup ketika mulai dipukulnya servis ball hingga bola jatuh menyentuh tanah
3Dfp1. 8j1cz0h8of.pages.dev/4248j1cz0h8of.pages.dev/1518j1cz0h8of.pages.dev/858j1cz0h8of.pages.dev/1788j1cz0h8of.pages.dev/3118j1cz0h8of.pages.dev/1698j1cz0h8of.pages.dev/4778j1cz0h8of.pages.dev/113
jika pemain gagal melakukan servis maka
